#29 «STE. Fight Club» (направление «кроссфит») — Весь город. На спорте.
проект
мэрии Хабаровска
Онлайн-фестиваль для тех, кто за зож
Онлайн-фестиваль для тех, кто за зож

#29 «STE. Fight Club» (направление «кроссфит»)

От редакции

Кроссфит – многофункциональная тренировка, в ходе которой непроработанной не останется ни одна мышца.

Кроссфитом можно заниматься отдельно, а можно включать его в систему подготовки, если вы занимаетесь любым другим видом спорта. 

Кроссфит-тренировки включают в себя элементы тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, бега и других.

Это очень энергозатратные тренировки. Как пример – срочно согнать лишний вес можно всего недели за три.

Но заниматься таким интенсивным видом можно только под наблюдением тренеров. Таких квалифицированных, как в клубе STE.  

Адрес клуба STE ул. Волочаевская, 83. Тел.: 8-962-673-73-58 

Трансляцию выступления этого участника смотрите на нашем сайте с 18 ноября.

ЗОЖ не на паузе!
Несколько причин провести спортивный онлайн-фестиваль этой осенью.